在海南三亚举行的2024中国国际职工沙滩运动会（以下简称“职沙会”）让南海之滨掀起运动热潮。12月8日，运动会的15个竞赛大项125个小项全部完赛，赛会的“附加项目”——职工体质大比拼也圆满收官。　　2024年职工体质检测与科学健身指导万里行（以下简称“万里行”）项目的收官站暨年终总结会在职沙会期间举办。活动在运动...

　　“魅力江苏 最美体育”年度活动暨江苏省第五届网络全民健身运动会闭幕式在江阴举行　　12月7日，“魅力江苏最美体育”年度活动暨江苏省第五届网络全民健身运动会闭幕式在无锡市江阴飞马水城举办。活动现场来自江苏各地的10多家体育组织以文体表演的形式进行交流展示，历时6个月的江苏省第五届网络全民健身运动会至此落下帷幕。　　7...

　　12月1日，在乌鲁木齐市西环北路某室内蹦极馆，健身爱好者们在教练带领验室内蹦极。　　定期监测体重，坚持运动打卡，注重膳食平衡……如今，越来越多的人开始重视体重管理，通过科学的运动和饮食，管体重、练体能、强体魄。　　今年11月，新疆启动“体重管理年”活动，并出台《自治区“体重管理年”活动实施方案》，提出通过3年左右的...

　　民间有句谚语“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”。随着人们健康意识不断提升，冬季的冷风也挡不住“全民健身热”持续提升。最近一段时间，省会石家庄天气晴好，空气质量优良，不少市民喜欢走出家门，锻炼身体。不过冬季健身有讲究，爱运动也得会运动，从穿衣到热身，再到锻炼强度和时间都需科学适度才更利于健康。　　记者...

　　在天津的一个温馨日子里，综合格斗的未来逐渐清晰。2024年12月10日，由中国企业体育协会主办的首期综合格斗初级教练员培训班在这个城市展开了为期四天的培训。本次培训吸引了来自天津意昂体育app、内蒙古、辽宁等八个省区市的近60名学员，旨在提升综合格斗教练员的理论水平与实战技能，这既是对这一新兴运动的推广，也宣告着综...

　　中新网上饶12月8日电 (熊锦阳)12月8日，2024年“灵山杯”江西省健身瑜伽公开赛在“天下第三十三福地”江西省上饶市灵山风景名胜区举办。来自江西省、山西省、福建省意昂体育官网、浙江省等多个省份的近400名选手参赛。　　瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化。作为一种综合性的身心锻炼方式，瑜伽通过一系列的练习、...